前列腺结石治疗比较麻烦，弄不好还要开刀痛苦对于男人来到不算什么，但是还要面对长期的治疗和复发的后果难免让人郁闷。临床证实前列腺结石的形成和生活习惯有很大关系。既然是这样我们为什么不来看看怎么样的良好的生活习惯可以帮助男性预防前列腺结石呢？
一、戒烟忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留.
二、少食辛辣辛辣刺激性食品安排好一日三餐，做到平衡膳食。
三、平时勤饮水，可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
四、保持大便通畅，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
五：及时排尿，不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性前列腺炎，因此，一定要做到有尿就排。
六、注意保暖。防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等
七、多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等，可以有助于提高自身免疫力。
八、不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。
九、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可突然停止，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。
首先我们要根据以上九点养成良好的生活习惯，其次在发现有关类似前列腺疾病症状的，要及时查找病因，积极治疗。这样才能够真正的做到预防前列腺结石。